hoka one one

HOKA ONE ONE AUSTRALIA ISOLATION RUNNING FESTIVAL 2020 WRAP-UP

We want to express our sincere gratitude to everyone who ran with us over the weekend whether you ran, cheered, supported or followed along online.

You can find the full results for all distances here https://www.hoka-shoes.com

This, our first ever HOKA ONE ONE Australia event, attracted runners hungry for a challenge and that uplift we all get from this community. You were asked to stay safe and respect all of your local social distancing regulations and in doing so took to the pavement, neighbourhood streets, treadmills, backyards, apartments and trails.

“This was exactly what this over worked teacher needed! Thank you for an awesome event!” – Lydia

“It was a ball knowing so many people were running virtually with me from all over the globe.” – Hamish

“Thank you so much for putting the fun in ISO.” – Kirsten

You told us about new PBs, some runners doing their first ever race, their first ever virtual race, kids running with parents for the first time, some runners going further than they ever had before, and even spelling HOKA with their 100km maps on STRAVA, and all with big smiles on. We can’t thank you enough for joining us.

Participants ran in every state and territory of Australia, as well as almost 20 countries around the world including Denmark, Portugal, Zimbabwe, Brazil, the USA and Thailand. At last count, our small and very hardworking team received and processed 1,037 finisher results. The all-embracing tone for the festival was set by David King with his worldly Welcome to Country, a moment we were privileged to share with running friends near and far.

We want to thank the stellar lineup of global athletes from the United States who joined us in total solidarity:
– Sage Canaday Ran hundreds of laps of his tiny loft apartment in Boulder
– Jim Walmsley Backed up with a marathon after running for CoVid-19 relief
– Tim Tollefson Hammered mountainside loops in Mammoth, California
– Darcy Piceu Completed 100km in an explosive electrical Colorado storm after a 100-mile training week
– Mike Wardian The only guy who seems to have raced more in 2020 than 2019, accomplished a dream by taking out the Arlington Loop and Double Arlington Loop Fastest Known Times (pending) during his final 64km of racing.
– Sarah Crowley Who created a fantastic video of her 10km run complete with improvised finish line.

 

All 41 runners who completed the 100km HOKA ISO Slam rose to a very different challenge than they’d ever been given – running 3 increasing distances at varied intensities on Saturday, before putting tired bodies over 64km on Sunday. Special congratulations to Amanda Meggison (9:35:37) and Dion Finocchiaro (6:29:23) for the fastest cumulative times.
We also had six families complete the Family Slam, with one family member competing in each of the four distances.

Almost 200 treadmill runners had a great time virtually racing each other on custom built courses in Zwift wearing tiny digital pairs of HOKA.
And Aussie media partners at Adventure+ will soon be streaming some films that we featured (special offer on TrailRun Mag & streaming adventure channel here )

And we are so grateful to run coaches Kerry and Ali from SquadRun whose commentary and athlete interviews throughout the festival were both entertaining and enlightening. And of course our all-star interviewer-runner-interviewee Michelle Cooper who ran out of roles to fill, as well as Pei Pei our dumpling chef.

Over two days we were united. We were motivated and inspired all in the pursuit of running. Together, apart.

We thank every single one of you who ran with us during this event. Thank you again for an unforgettable festival, there’s every chance we’ll consider doing this again, even during a time when social distancing is no longer required.

It’s always Time To Fly!

Race Report By Roger Hanney & Michelle Singer.

賭王過世導演謀拍片 何超儀超怒開譙:傷口撒鹽

澳門賭王何鴻燊於26日過世,享耆壽98歲,而有消息傳出美籍華人導演伍仕賢計劃拍攝電影《賭王傳》,引起何家對此事非常不滿,連「叛逆千金」何超儀都忍不住發聲抨擊。

對於近日外界對父親身後事的關心,何超儀表示:「非常感謝大家,希望能給自己與家人適當的空間,畢竟父親的事需要時間與家人一同商議打理,暫時無法對外說明太多,也希望媒體先進能見諒。」

導演伍仕賢在何鴻燊過世隔天,隨即在微博貼出何鴻燊的新聞並特別標記吳彥祖,邀約合作拍攝電影《賭王傳》。針對此事,何超儀深感遺憾,並回應:「我父親才離開不到24小時,這個人已經說要拍他的傳奇故事。請問他有沒有替我們家人想過?他這樣做等於是在傷口上撒鹽。」她也憤怒地表示,導演任意消費剛離世的長者,強烈質疑對方的職業道德。

▲伍仕賢發文要找吳彥祖拍《賭王傳》。(圖/翻攝伍仕賢微博)

至於好友吳彥祖被波及,何超儀提到:「我明白拍電影最重要是要快,但我希望他不要把我朋友吳彥祖拖下水。藉已過世的人來炒作新聞是他的事,也不要把我的家人、好友扯進來。」最後她鄭重地說,今後如有不肖之徒意圖侵犯家人的尊嚴與權益,她也將為家人捍衛權益到底。

美國逾30城市示威 兩人中槍亡 特朗普斥示威有組織

 

美國逾30城市示威 兩人中槍亡 特朗普斥示威有組織

 

美國黑人男子被白人警員壓頸後死亡的事件,民眾連續第四日示威,規模增至超過30個城市,部分演變成騷亂,有暴徒到商店搶掠,兩人中槍死亡。五角大樓罕有下令幾支現役憲兵部隊戒備。

底特律有人向示威者開槍,1名19歲青年中槍死亡;1名聯邦警衛局人員在奧克蘭的聯邦大樓當值時中槍死亡。

過百名示威者在首都華盛頓白宮旁邊的公園示威,總統特朗普在社交網站批評示威者進行有組織的示威,警告若果有人越過白宮的圍欄,會以「最兇惡的狗」與「最兇狠的武器」應對。

2020年BNO續領申請懶人包!文件準備、申請步驟、副簽資格、報失教學

2020年BNO續領申請懶人包!文件準備、申請步驟、副簽資格、報失教學 (Photo: Flickr@Pedro Szekely & Henrik Sandklef)
2020年BNO續領申請懶人包!文件準備、申請步驟、副簽資格、報失教學 (Photo: Flickr@Pedro Szekely & Henrik Sandklef)

近日香港人查詢申請BNO續領大增,加上英國國會下議院已於今年2月首讀通過要求為BNO持有人爭取居英權的《香港法案》,並會於9月11日進行二讀,讓想知自己是否合資格申請續領、如何申請和遞交,以下全方位懶人包幫到你!

你是否符合續領申請資格?

擁有完整沒剪角的BNO或已經遺失BNO但符合以下條件都可以申請:

  • 曾於1997年7月1日前成功申請過BNO的香港人(成人或兒童)
  • 在1997年7月1日前出生,擁有BNO的父母曾經在護照內「Included Child」一欄填寫過當時未滿16歲子女的姓名。

 *因此從未申請過或在1997年7月1日或之後出生的人均無法申請

^如遺失BNO,申請人要先在網上取消之前的 BNO,之後才能重新申請。(詳情可參考文末)

你需要準備什麼申請文件?

  1. 舊BNO護照(未剪角),如遺失或被偷,則需於填妥並列印「遺失或被盜護照通知書(LS01)」表格,並將續領BNO的所需資料一同寄往英國護照署便可。如果涉及刑事成分(即被盜、被搶等)需到警署報失,並領取報失證明)
  2. 香港永久性居民身分證(正面及背面)彩色影印副本
  3. 12個月內住址證明文件正本 (必須顯示到申請者的姓名及地址)
    例如:政府信件、銀行信件、顧主信件等
  4. 現時持有任何尚未過期之其他國家護照正本或彩色影印本
    (必須包括封面封底,及空白頁在內的每一頁)
  5. 證件相(可自拍)並上傳申請
  6. 需準備個人、父母、祖父母的出世紙。如無法提供可以在備註留言解釋。
  7. 需提供個人、父母、祖父母的結婚証書,如無法提供可以在備註留言解釋。

你需要副簽嗎?

其實不是所有申請都需要副簽(Countersign),而在網上申請續領BNO過程中,申請人付款前會被告知是否需要副簽。一般在以下四種情況下,申請人會被要求副簽:

  1. 申請人樣貌與舊BNO變化太大
  2. 舊BNO護照遺失、被偷及損壞
  3. 個人資料有重大改變
  4. 申請過程中被歸類為「First Adult Passport」、「First Child Passport」等都需要提供副簽。

什麼人可以幫你副簽?

如申請人需要副簽,在完成網上付款後,申請人須下載及列印副簽聲明表格,交給副簽人簽署及填寫個人證件號碼、專業資格、僱主資料等,以及提供護照個人資料頁的彩色影印本一併寄去英國即可。

‧必須認識申請人2年或以上,與申請人並非家庭成員、戀人及同住關係

‧18歲或以上、持有英國護照(包括持有有效BNO的人)或歐盟護照

‧官方認可的專業人士,如會計師、律師、註冊護士、教師、社工、新聞工作者等

鐘南山等專家呼籲遠離烟草在吸烟者中ACE2基因的表達均有升高

近日有關於鐘南山等專家呼籲遠離烟草在吸烟者中ACE2基因的表達均有升高的問題受到了很多網友們的關注,大多數網友都想要知道鐘南山等專家呼籲遠離烟草在吸烟者中ACE2基因的表達均有升高的具體情況,那麼關於到鐘南山等專家呼籲遠離烟草在吸烟者中ACE2基因的表達均有升高的相關資訊,小編也是在網上進行了一系列的資訊,那麼接下來就由小編來給大家分享下小編所收集到與鐘南山等專家呼籲遠離烟草在吸烟者中ACE2基因的表達均有升高相關的資訊吧(以下內容來自於網絡非小編所寫,如有侵權請與站長聯系删除)

此前多項研究顯示,吸烟者發展為新冠重症的風險更高。在吸烟者中,ACE2基因的表達均有升高,病毒進入宿主細胞,並隨後引起感染。

隨著世界無煙日(5月31日)來臨,國內多位專家和醫務工作者也發出呼籲:不要吸烟,同時創造一個沒有二手烟危害的世界。

傳染病專家李蘭娟通過視頻表示,這次新冠疫情中,發現吸烟者感染新冠後,發展為重症危重症的風險新增。“聽醫生的話,不吸烟,不吸二手烟。”

呼吸系統疾病專家鐘南山則表示:“如同應對疫情,控烟也需要舉國之力,還要更堅決。”

呼吸與危重症醫學專家王辰點明:“吸烟為致病之首惡,控烟為防病之首善。”

不久前世衛組織(WHO)聲明也表示,吸烟者發展為重症和出現死亡的風險更高。據世界衛生組織統計,全世界有11億烟民,每年估計有180萬人死於肺癌。烟草煙霧中的致癌成分會導致DNA損傷,從而引發肺癌。去年底其另一份報告顯示,2020年全球男性烟民數量較2018年預計將减少約200萬人,到2025年將進一步减少400萬人。

烟民的健康細胞,也可能和常人天差地別。研究結果顯示,有吸烟史的人平均每個細胞多了2330個點突變,現在仍在吸烟的人平均每個細胞新增了5300個點突變。同時,吸烟者個體內部不同細胞的突變程度可能相差10倍之多,遠多於戒烟者。

鐘南山:我國新冠肺炎患病率、病死率全世界最低

鐘南山:新冠肺炎完全是新的,抗擊它非常需要科技工作者發揮創新能力。在抗疫中,他們貢獻了很大力量。面對急性突發性傳染病,早期階段預防非常重要,我國採取了在震中集中圍堵、在震外聯防聯控的正確戰畧,到目前為止,我國患病率、病死率都是全世界最低的。

華盛頓特區已經啟動國民國民警衛隊,以幫助保護白宮

美國明尼蘇達州白人警詧涉嫌暴力執法致死黑人男子喬治·弗洛伊德引發的抗議示威持續陞級,全美至少30座都市爆發抗議活動。根據美國有線電視新聞網(CNN)最新消息,現時在華盛頓特區已經啟動國民國民警衛隊,以幫助保護白宮。

CNN根據華盛頓特區國民警衛隊在臉書上發表的聲明稱,國民警衛隊已經在華盛頓特區啟動,以協助警方處理白宮周圍爆發的抗議活動。

根據聲明,華盛頓特區國民警衛隊(The DC National Guard,簡稱DCNG)最終向總統報告,並在陸軍參謀長的指令下出動。

陸軍少將威廉·J·沃克在聲明中說:“華盛頓特區國民警衛隊隨時準備協助聯邦政府和各地區保護人民生命和財產。為給聯邦公園警詧署提供支援,華盛頓特區國民警衛隊接受了特殊的訓練並配備了裝備,我們很自豪地接受了這一任務。”

據CNN報導,黑人喬治·弗洛伊德死於白人警詧暴力執法之後,過去兩晚白宮附近一直有抗議活動。

就在剛剛,美國總統特朗普也發佈一條推特,提及出動國民警衛隊一事。他寫道:“國民警衛隊在明尼阿波利斯已經出動,他們去做那些民主黨市長不能做的工作。(國民警衛隊)本應在兩天前就(出動),這樣才不會出現破壞活動,警詧總部大樓也不會被(抗議者)‘接管’和損毀。國民警衛隊幹得不錯。這不是遊戲!”

據CNN此前統計,截至目前美國出動國民警衛隊的州包括:明尼蘇達州、佐治亞州、俄亥俄州、科羅拉多州、威斯康辛州、肯塔基州、猶他州、德克薩斯州和華府哥倫比亞特區。

因非裔男子喬治·弗洛伊德被白人警詧德雷克·喬文“膝蓋鎖喉”致死,美國明尼蘇達州的抗議活動持續進行,30日已是第5天。此外,這股抗議浪潮正向全美延燒,紐約、洛杉磯、休斯頓等至少30座美國都市也爆發大規模示威,場面混亂如同“戰場”。

港版國安法:特朗普宣布撤銷香港特殊待遇 制裁中港官員

港版國安法:團體先後到美領館抗議 斥美無理干涉中港事務
特朗普稱將公布涉港措施 華外交部︰採取必要措施反制
港版國安法:鄧以海稱會領導海關加強管控 打擊危害活動
港版國安法:內地官媒指中美打響「香港戰役」
港版國安法:鄧炳強指立法不影響港人自由權利
港府反對美國《香港政策法》報告 指曲解香港和中央憲制關係
特朗普強硬回應中國在港實施國安法。
美國總統特朗普當地時間周五(29日)下午(香港時間周六凌晨)召開記者會,談及與中國相關的問題。就推行「港版國安法」,他指摘中國破壞對香港及世界承諾,違背中英聯合聲明,將香港由一國兩制變成一國一制。他稱會制裁參與削弱香港自治的相關中國及香港官員。
特朗普在講話中表示,中國本周單方面為香港國安立法,是違反中國在中英聯合聲明的責任及香港基本法規定,並批評港版國安法是中方削弱香港地位的最新行動之一。他說,中國聲稱保護國家安全,事實香港作為自由城市是安全及繁榮,北京的行動是顛覆所有,把中國的入侵式國家安全制度延伸至香港,連同其他近期貶低香港自由的發展,明顯地香港不再有足夠自治,讓美方賦予特殊待遇。
特朗普說:「中國以一國一制取代一國兩制,所以我正指示華府官員啟動程序,撤銷給予香港不同及特別待遇的政策豁免。」他表示,這將影響所有美國與香港關係的安排,包括引渡條例、軍民兩用科技出口管制。國務院亦會修改對香港的旅遊建議,以反映被中國國安監視及懲罰的上升風險。
特朗普續指,美方會採取行動撤銷香港獨立於中國其他地區的關稅及旅遊地區特別待遇,並會制裁某些直接或間接侵蝕香港自治,以及扼殺香港自由的中方及香港特區官員。他強調,美國的行動將是強力且有意義。
英媒指出,特朗普沒有交代相關行動的時間表,2名知情人士稱選項之一是由現時起設立一年限期,讓中國讓步或面對美國全面撤銷香港的特殊地位。報道指,一年限期可讓特朗普政府爭取時間,避免在11月3日的美國大選前有「重大決裂」,但到時可能已經不是特朗普掌權作最後決定。

韓國32歲男星張根碩今日退伍 與同袍擁抱道別

張根碩今日退伍,下午離開他服役的首爾消防災難本部。
前年以社會服務要員身份入伍的韓國32歲男星張根碩今日退伍,事務所早前已表示為預防新冠肺炎疫情擴散,他將會低調退伍,不會進行特別的迎接活動。
而張根碩在下午離開服役的首爾消防災難本部,並在大樓外與本部的同袍鞠躬及握手道別,戴上黑色鴨嘴帽及口罩的他見到記者後沒有受訪,只說了「多謝」及做出敬禮手勢後便登車離開。
張根碩其後向韓媒表示,暫未有具體的復出計劃,會慢慢挑選復出作品。

張根碩向記者做出軍人的敬禮手勢。

臨走時與同袍握手及鞠躬。

擁抱道別。

臨走前向記者揮手。

上車前再做敬禮手勢。

港府淩晨警告:若美國“制裁”香港將損自身利益

香港特區政府29日淩晨發佈公報,強烈反對美國國務院按所謂“香港政策法”提交的報告內以偏概全的言論。香港特區政府發言人敦促美國停止干預我國及香港的內部事務,強調若美國對香港施加制裁,會嚴重損害美國自身的利益。

香港特區政府發言人表示:“這些言論曲解香港特區和中央的憲制關係,將香港落實‘一國兩制’污名化,並且干預香港特區的內部事務。”

公報稱,香港是中華人民共和國不可分離的部分,是直轄於中央人民政府的一個享有高度自治的地方行政區域。全國人民代表大會作為中華人民共和國最高的國家權力機關,根據國家《憲法》第31及62條,有權設立特別行政區,以及以法律規定在特別行政區內實行的制度。

“在過去的23年,中央和香港特區政府一直按照《憲法》及《基本法》管理香港內部事務,全面貫徹‘一國兩制’原則。報告內有關香港特區的高度自治和香港巿民享有的合法權益和自由被蠶食的指控毫無根據,我們對此表示遺憾。”

發言人強調,“對包括美國在內的任何其他國家來說,國家安全立法均屬於中央事權。全國人大通過建立健全香港特區維護國家安全的法律制度和執行機制的决定(决定),完全屬於全國人大的權力範疇。透過防範、制止和懲治任何分裂國家、顛覆國家政權、組織實施恐怖活動等的行為和活動,以及外國和境外勢力干預香港特區內部事務的活動,將由全國人大常務委員會按照决定訂立的國家安全法,將會令香港恢復穩定,並更有利於保障香港巿民的合法權益和自由,為香港的長遠繁榮作出貢獻。”

公報表示,不能否認,香港自去年六月以來受到不斷陞級的暴力所困。涉及爆炸品和槍械的事件屢屢出現,構成恐怖主義風險,嚴重危害公共安全。此外,提倡“港獨”和“自决”的組織據稱得到外國或外部勢力支持,煽動示威者,尤其是年輕人,挑戰中央和特區政府的權威。這些事實了然可見。

就傳媒詢問有關香港在美國法律下的“特別地位”或特殊待遇或可能對香港施加的制裁,特區政府發言人指出,香港的“單獨關稅區地位”由《基本法》賦予。我們會繼續推行自由貿易政策。作為世界貿易組織的單獨成員,我們期望得到貿易夥伴的公平對待。“利用制裁作為威脅以干預其他地方的政策,是違反國際法律和國際慣例。實際上,在香港及美國的關係中,任何制裁措施都是雙刃劍,不單會損害香港利益,更會嚴重損害美國自身的利益。”

公報強調,過去十年,美國在香港賺取的貿易順差是其全球貿易夥伴中最高的。在2009至2018年期間,相關貨物貿易順差的累計總額達2970億美元。在2019年,由於中美貿易摩擦,相關順差已由2018年的314億美元减至264億美元。若在服務業及投資等其他方面施加制裁,在香港的1300家美國企業或會進一步受到影響。“特區政府希望美國政府採取務實態度,以美國自身在香港的利益為依歸,停止干預我國及香港的內部事務,繼續維持對香港的經貿政策。