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薪火相傳 授體能訓練心得助新血 警察學院前體能教官組非常義工隊

想投考警隊又怕因不能通過入職體能而卻步的人士,相信「PT Buddy」可為你們帶來曙光。「PT Buddy」是香港警察義工服務隊專為有志投考警隊人士提供訓練的「夥伴」,傳授入職體能訓練的技巧與心得,冀學員能「一擊即中」成功獲取錄,成為警隊一分子。

想投考警隊又怕因不能通過入職體能而卻步的人士,相信「PT Buddy」可為你們帶來曙光。「PT Buddy」是香港警察義工服務隊專為有志投考警隊人士提供訓練的「夥伴」,傳授入職體能訓練的技巧與心得,冀學員能「一擊即中」成功獲取錄,成為警隊一分子。

警長林俊賢擔任學院教官兩年後便調到反恐特勤隊,但他對培育警隊新血仍然非常熱情。

警長林俊賢擔任學院教官兩年後便調到反恐特勤隊,但他對培育警隊新血仍然非常熱情。

現年48歲的警長林俊賢,是這支義工隊的創辦人和召集人。

現年48歲的警長林俊賢,是這支義工隊的創辦人和召集人。

警方過往舉行警察招募體驗日,設有投考工作坊和體能測試工作坊,讓參加者了解投考程序及應考技巧。資料圖片

警方過往舉行警察招募體驗日,設有投考工作坊和體能測試工作坊,讓參加者了解投考程序及應考技巧。資料圖片

其中一隊義工隊是專為有志投考警隊人士提供訓練的「PT Buddy」,協助他們應對入職體能測試以至學院體能訓練。資料圖片

其中一隊義工隊是專為有志投考警隊人士提供訓練的「PT Buddy」,協助他們應對入職體能測試以至學院體能訓練。資料圖片

部分學員初期在學院接受嚴格的體能訓練時,表現較吃力,需要再下一番苦功才能達到要求。資料圖片

部分學員初期在學院接受嚴格的體能訓練時,表現較吃力,需要再下一番苦功才能達到要求。資料圖片

香港警察義工服務隊於2004年4月成立至今接近20年,轄下有不同性質的義工團隊。其中一隊是專為有志投考警隊人士提供訓練的「PT Buddy」,協助他們應對入職體能測試以至學院體能訓練。

現年48歲的警長林俊賢,是這支義工隊的創辦人和召集人。1996年加入警隊的賢哥曾任機場特警,於2010年出任警察學院(學院)體能教官期間,發現部分學員初期在學院接受嚴格的體能訓練時,表現較吃力,需要再下一番苦功才能達到要求。

賢哥擔任學院教官兩年後便調到反恐特勤隊,但他對培育警隊新血仍然非常熱情,遂於2016年召集另外五名曾任特警或有健體導師資格的同袍,共同創立「PT Buddy」,義務成為警隊準考生的體能訓練夥伴(Physical Training Buddy)。

 「PT Buddy」首項服務對象為旺角警區「薪火計劃」的少訊成員。賢哥解釋,投考警隊的體能測試項目,例如800米跑、4×10米穿梭跑,雖然看似簡單,但箇中需掌握的技巧不少。「以穿梭跑為例,應考者如何轉身、先踏出左腳還是右腳,都很影響表現,於是我們作針對性訓練,提升受訓者的協調性。手握肌力測試方面,我們設計單槓懸垂配合掌上壓等訓練,強化他們的手部握力。」  

 因應「薪火計劃」試行成功,「PT Buddy」其後成為香港警察義工服務隊轄下團隊,為多個警區提供訓練支援,包括栽培少數族裔青年加入警隊的「寶石計劃」及「喜馬拉雅計劃」等。「PT Buddy」發展至今八年,所培訓的學員大部分均成功通過警隊入職體能測試,優秀表現更延續到正式訓練,包括有學員在學院打破保持28年的紀錄、僅7分14秒便跑完2 400米,亦有學員以導師為榜樣,成為特警新力軍。

 賢哥指出,「PT Buddy」導師現已增至88人,並與時並進調整訓練方式。他透露,在義工隊服務的多個警區中,成績最彪炳的依然是最初服務的旺角警區「薪火計劃」,歷年來培訓逾600人,投考警隊的體測合格率逾九成。賢哥目前駐守旺角警區警民關係組,工作之一正正是協助推廣「薪火計劃」,笑言有「衣錦還鄉」之感。

國泰再取消航班 今日至少21班來往香港航班取消 涉及首爾、曼谷、台北等地

國泰航空近期多次取消航班,令旅客大失預算。《星島頭條》瀏覽機管局最新航班資訊,截至今日(8日)下午3時,國泰分別有10班離港及11班抵港,即共21班航班取消,主要集中在上海、曼谷、台北、高雄、吉隆坡、新加坡等亞洲地區,當中台灣佔航班約3成。

國泰航空近期多次無預警取消航班,導致聖誕節至元旦出遊高峰期間,大批旅客大失預算。資料圖片

國泰航空近期多次無預警取消航班,導致聖誕節至元旦出遊高峰期間,大批旅客大失預算。資料圖片

截至下午3時正,國泰分別有10班離港及11班抵港,共21班航班取消。資料圖片

截至下午3時正,國泰分別有10班離港及11班抵港,共21班航班取消。資料圖片

航班主要集中在上海、曼谷、台北、高雄、吉隆坡、新加坡等亞洲地區,當中台灣佔航班約3成。資料圖片

航班主要集中在上海、曼谷、台北、高雄、吉隆坡、新加坡等亞洲地區,當中台灣佔航班約3成。資料圖片

航班取消主要集中在上海、曼谷、台北、高雄、吉隆坡、新加坡等亞洲地區。資料圖片

航班取消主要集中在上海、曼谷、台北、高雄、吉隆坡、新加坡等亞洲地區。資料圖片

國泰宣佈取消由台北返港的CX495航班。機管局

國泰宣佈取消由台北返港的CX495航班。機管局

根據機管局最新航班資訊顯示,國泰取消10班離港航班分別為前往新加坡(CX715)、北京(CX392)、上海/浦東(CX380)、溫哥華(CX888)、台北(CX 498、CX 494)、高雄(CX432)、曼谷(CX615)、 吉隆坡(CX723)以及首爾/仁川(CX 418)。 

國泰亦取消11班抵港航班,分別為前往新加坡(CX636、CX714)、台北(CX 495、CX499)、 曼谷(CX 614)、吉隆坡(CX722)、上海浦東(CX 381)、北京首都(CX 393)、杜拜(CX738),高雄(CX431)以及首爾仁川(CX 419)。

林世雄表高度關注 促盡快向旅客交代

運輸及物流局今日(8日)在社交專頁發文,指局長林世雄對國泰航空近日取消航班事宜,向其高層表達高度關注。對於國泰航空會取消部分1月及2月的航班,林世雄促請國泰盡快向受影響乘客交代航班整合後的相關安排,提供適當的支援和協助,做好善後措施,例如安排受影響的旅客轉往該公司的其他航班,或其他航空公司的航班等,將對旅客的影響減至最低。

《新闻女王》发布定档海报,优酷抢先播出

《新闻女王》发布定档海报,优酷抢先播出

由无线与优酷联合制作的台庆剧《新闻女王》,将于11月20日翡翠台隆重登场。连日来密集式进行官方宣传的《新闻女王》于11月13日率先透过优酷官微,释出六张最新官方人物造型宣传海报,包括“文家军”文慧心(佘诗曼 饰)及徐晓薇(何依婷 饰)、“佐治党”梁景仁(马国明 饰)及许诗晴(高海宁 饰),以及“中立派”张家妍(李施嬅 饰)及刘艳(王敏奕 饰)。海报配以宣传语:“人生就如这棋局,从来没有人能够真正掌控时代,而那些玩弄时代的人也终将会被时代所淹没”、“提醒女王们~棋局已布置完成,执棋之人亦是棋子,究竟谁才是真正赢家呢?”,意味着在SNK电视台中,每天进行着的办公室博弈。每分每秒充满变数之余,谁人摆布别人或是谁人正被摆布也是说不清楚。

《新闻女王》海报

在新一批官方造型宣传海报中,六位演员以新鲜感十足的维多利亚时代造型亮相。阿佘身穿全黑色透视公主袖宫廷服上场,无论是权威庄严的眼神或是纤幼腰肢均相当抢镜。另外,高Ling以超低胸宝蓝色宫廷服造型上阵,配以一身蓝宝石首饰,同样抢镜。李施嬅与何依婷分别以差不多款式的白金造型亮相,王敏奕则以暗红色造型登场,各有各漂亮。值得一提是五位女演员头上均戴有不同款式的皇冠,以突出女王主题。

《新闻女王》海报
《新闻女王》海报

《新闻女王》总监制锺澍佳受访时,直指锁定维多利亚时代作为造型重点,皆因想打造贴题的女王感。“我哋其实一开始就计划要拍一个职业剧,新闻概念我相信观众都好清楚知道,剩番落嚟就系点样将女王同战场呢个概念,以更有视觉效果嘅方式呈现畀观众。所以,我就同负责海报设计嘅同事Leo商量,用咗呢个Image。”佳导十分满意海报效果,坦言单是拍摄这辑海报,台前幕后共花了接近三天时间,足见制作团队之认真。“差唔多每个Image都要拍大半日。”据知六位主角面前的道具亦各具意义,六人之中只有王敏奕面前没有棋子,反而是一本打开了的书,问到佳导是否寓意其角色清纯没有手段,他笑言:“都啱架,因为王敏奕佢系没归类,唔系任何人嘅棋子。”

《新闻女王》海报
《新闻女王》海报

至于其他设计角色的设计意念,负责海报设计的Leo补充说:“阿佘面前除咗王后棋、其他棋都冧晒,代表住佢嘅霸气。至于马明成盘棋摆晒出嚟嘅意思,系想打造稳重同深思熟虑嘅感觉。施嬅面前有两只平排嘅棋,想畀人感觉佢好公平,打造正义感。至于依婷,我哋就想sell靓靓少女Feel,所以背景用咗玫瑰花。高Ling面前的骑士棋,则代表住冲锋陷阵嘅感觉。”

《新闻女王》结局周位列收视榜首

TVB公布上星期(2023年12月18日至12月24日)收视情况显示,佘诗曼、马国明主演的台庆剧《新闻女王》迎来结局周,跨平台直播收视最高收视25.2点(162万观众),连续五周位列收视榜首。

处境剧《爱·回家之开心速递》最高收视20.2点(130万观众);井柏然、宋威龙主演的外购剧《神探同盟》最高收视16.1点(104万观众)。

资讯节目《东张西望》最高收视21.8点(140万观众);梁芷珮主持的《北极潮什么》最高收视11.4点(74万观众);《熘走的真味》最高收视19.3点(124万观众)。

星期六晚播出的《亚洲超星团》最高收视14.5点(94万观众);星期日晚播出的《思家大战》最高收视16.7点(107万观众);真人秀《中年好声音2》最高收视16.8点(108万观众)。

金手指|兩大影帝闊別22年後合作 劉德華:能同梁朝偉對戲「未拍先興奮」

由劉德華、梁朝偉領銜主演的重量級大片《金手指》今日(20日)在圍方舉行首映禮。電影是兩大影帝自《無間道》之後闊別22年的合作,並且耗資3.5億港元,是港產片有史以來最大投資。
被問到拍攝難度,導演莊文強笑言,「真得嚟唔能夠太真,假得嚟不能太真」,又感謝許多殿堂級演員參與,尤其是兩大影帝非常照顧新晉演員,充分展現薪火相傳。

梁朝偉表示,自己同「華仔」的合作默契緣於剛出道的演員時代,當時有共同目標,累積不少信任,是很好的朋友。劉德華也認同兩人是最佳伯檔,每一次合作都是愉快同開心。

劉德華表示,能同梁朝偉對戲「未拍先興奮」。(點新聞記者王俊傑攝)
提起導演莊文強,兩人直言,與對方合作多年,相當了解彼此。劉德華更自爆,90年代已認識仍是編劇的莊文強,當時在公司拍攝的第一個廣告正是同他合作,因此,對於同導演和梁朝偉再次合作「未拍先興奮」。

蔡卓妍形容,每次特技化妝需要3小時,以便展現更好身材。(點新聞記者王俊傑攝)
蔡卓妍認為「一個好演員要有好導演支持」,感謝導演幫助她更正壞習慣。對於劇中化身梁朝偉背後的女人,她形容,每次特技化妝需要3小時,以便展現更好身材。

《金手指》作為2023年香港懸疑劇情犯罪片,將於在12月30日重磅獻映。故事藍本來自1980年代的佳寧集團案,由莊文強執導,梁朝偉、劉德華、蔡卓妍、任達華、文仲華、方中信、陳家樂、姜皓文等人主演。

周海媚骨灰傳安葬香港 4億遺產料歸姊弟

12月12日,周海媚工作室對外發布訃告,宣布周海媚因病醫治無效,於2023年12月11日去世,享年57歲。昨日(18日)家人透過周海媚工作室發布,指周海媚告別式於家人見證下完成,其生前的幾隻愛犬亦將獲妥善安排,籲大眾放心。今日(19日)有最新消息傳出,透露周海媚的骨灰及遺產安排。

據報道,周海媚生前若未有預立遺囑,按照遺產繼承人順序,母親將是首位繼承人,及後亦有指周海媚的姊弟們均表態無意承繼家產,故將全數留給母親。而據知情者透露,周海媚姊弟們將不參與遺產分配,但由於周海媚母親年事已高,故最後的受益者還是周海媚的姊弟們,當中包括北京及香港的房產、公司股份及債券等總值4億元人民幣(約4.45億港元)。

至於周海媚的骨灰安置,知情者指家人將把周海媚骨灰安葬在香港,好讓周海媚落葉歸根,雖然她已於內地生活20年,但自小於香港長大,所以安葬香港最為適合,而她留下的幾隻愛犬,亦將會被周海媚家人帶回港繼續飼養。

Fans叫奶奶 張敬軒獻歌搞喊媽媽

張敬軒13場駐場澳門《The Prime Classics張敬軒澳門演唱會》日前完成首三場,張媽媽於第二場前去捧場,軒仔獻歌喊不停,張媽媽亦聽到頻頻拭淚,場面感人。

搞喊媽媽


這場由於成功撲飛,軒仔透露張媽媽亦是當晚的座上客,這時歌迷除了歡呼,突然「奶奶」的呼聲此起彼落,軒仔沒好氣的說:「點解你哋可以嗌一個陌生嘅女人做『奶奶』㗎呢?」但隨即又向歌迷說:「你哋再嗌一次俾佢聽吓吖,哈哈。」歌迷十分聽話,全場大叫「奶奶」,搞到軒仔邊笑邊說「黐線」,而張媽媽則十分怕醜以手遮面,軒仔又向張媽媽解釋,「我同佢哋冇『啦lung』㗎吓媽咪,唔好打電話嚟問我。」


講完笑後,軒仔便向媽媽來個深情告白,他坦言多年來自己的演唱會中,都未曾試過唱歌給媽媽聽,「雖然我哋住隔離樓,但我都會抽時間返嚟食吓飯,唱隻歌俾你聽好冇呀媽咪?」張媽媽點頭讚好,軒仔續說:「佢晚晚都有煲定啲湯俾我,同埋佢好鍾意煲埋啲唔知乜嘢嚟,全部都係壯陽,嗰啲海馬呀、咩鞭呀!湯我唔識煲,但我識唱歌,祝你青春常駐。」隨後便唱出《青春常駐》,軒仔特別將一些歌詞改為「媽媽」,而第一句更將「嘉嘉可否不要老」改為「丹丹(張媽媽名字)可否不要老」。不過他唱了第一句後,已忍不住哽咽,中段更唱不下去,歌迷即時接力唱下去。而坐在觀眾席上的張媽媽亦忍不住感動落淚,場面感動。

軒仔唱到爆褲鏈。
而在第三晚的演出中,在演唱《隱形遊樂場》前,軒仔積極拉票。唱完後,台下歌迷突然起哄,初時軒仔未有為意,後來他轉身望大銀幕又再望自己衣服,「等等先,導演話我褲鏈開咗,ok,唔好睇住。」全場觀眾立即爆笑,然後走到台上一邊整理衣物,整理完後再走回台中說道:「唔好意思,對唔住,激動得滯,唱爆咗褲鏈,我條褲鏈爆咗。」

張媽媽(前排左三)首次坐在台下聽軒仔唱歌。(主辦方提供)
此外,軒仔跟歌迷的互動環節時,其中一位女歌迷表示當日是她的新婚之日,當女歌迷表示老公沒有前來睇show時,軒仔即謂:「即係我緊要過你老公,係唔係呀?(女歌迷點頭:好明顯啦!)」軒仔隨即調戲女歌迷,「咁你快啲嗌聲老公先啦。」女歌迷二話不說大叫老公,又表示自己老公姓張,嚇得軒仔立即調頭走,「我講吓咋,我連結婚戒指都冇隻,(歌迷立即除下戒指給軒仔)你唔好當真啦,你唔好俾我,我走啦,哈哈。

正式承認結婚 吳千語施伯雄明年補辦婚禮


【點新聞報道】現年30歲的吳千語 (Karena) 早前被內地傳媒流出與「百億富三代」施伯雄(Brian)在港結婚,今日(20日)一對新人正式對外界宣布喜訊,表示:「致所有關愛吳千語及施伯雄的親朋好友:我們攜手欣喜公布一則喜訊!我們於12月16日在雙方親友見證下完成證婚儀式,而正式婚禮將於明年舉行。新階段的開始,有着無限美好可能等待着我們共同探索。我們無比期待這段新的旅程,準備好迎接一生中最幸福的時刻。再次感謝大家的關心與祝福,祝願每一個心中有愛的人都幸福美滿,平安快樂!吳千語及施伯雄敬上」,並分享了多張結婚儀式當日的美照。
吳千語於2018年被爆與「百億富三代」施伯雄(Brian)拍拖,兩人拍拖5年多,終於在12月16日舉辦了證婚儀式,正式結為合法夫妻。

中年好聲音2|安雅希86分揮低陳俞霏 陳慧嫻嫌古淖文未脫「捞」味

安雅希獲86最高分。

(歌唱真人騷《中年好聲音2》昨晚(10日)播出一集是第六部曲《廿一強全新賽制 動感/情感PK賽!》上半場,經過一輪激戰,安雅希與古淖文同樣獲得全晚最高分的86分,麥素華被淘汰。

古淖文唱《Monica》。

獻唱《心如刀割》的安雅希VS獻唱《失戀無罪》的陳俞霏,最終獲得86分的雅希以4分之差揮低俞霏,直接晉級。雅希透露原本想挑戰唱快歌,但因今次是PK賽的關係,為求安全最終選擇唱情感歌。張佳添笑言:「有個唔係太高興地方,就係點解支歌咁短,覺得唔夠喉!」同樣指唔夠喉的肥媽,更從口袋中拎出紙巾笑言:「你知唔知我袋定嚟,但今日支歌太短,冇整到我喊。」場面搞笑。

獻唱《失戀無罪》的俞霏繼續收埋招牌hyper個性,惟她的高音仍被指吵耳,周國豐說:「今日高音嘅位,係聽得出有啲嘈同埋吵耳。」陳慧嫻則持不同意見,她說:「你把聲好清、好脆、好響,佢哋可能覺得你爆,但我覺得係你性格嚟,overall嚟講我係鍾意。」俞霏最終獲得82分。

譚輝智帶給素人希望。

「最強素人」譚輝智於本回合再度發功,深情獻唱王力宏的《Kiss Goodbye》,婉婉直言他膽生毛竟敢挑戰王力宏的歌曲,肥媽亦為他捏一把汗:「擔心你會唔會揀錯歌,但你真係唱得好入戲,真係好鍾意輝智,你令到好多素人有希望。」

陳慧嫻嫌古淖文有江湖味。

上回合唱到喊的古淖文今集「撈」味回歸,獻唱《Monica》,最終還是獲得86分。曾讚淖文有巨星風範的陳慧嫻笑言:「你話要減江湖味,但始終都喺度。」伍仲衡則說:「你每一個字後面都有個『啊』字,呢啲我通常係聽尹光先聽到,但你又冇尹光嗰種個人style。」肥媽加把嘴說:「我好少同意佢(伍仲衡),但我今日都同意,唱到有啲粵曲feel。」

事業拚搏如「Man姐」 佘詩曼追求「極致」錯過姻緣不後悔

「視后」佘詩曼相隔6年重返無綫演出台慶劇《新聞女王》,其飾演的電視新聞資深女主播文慧心「Man姐」,霸氣演出成了近日熱話,劇集最高收視27.9點(近180萬觀眾收看),成為2021年至今黃金時段收視冠軍,獲封為「演技擔當」的她更被睇好大有機會三度封后。 

《新聞女王》播映以來備受香港及內地媒體及網民關注,在網絡更引發連番熱話,是近年港劇少見的,身為女主角的佘詩曼(阿佘)又是否意料之內?阿佘直認對劇本好有信心。

首演女主播,阿佘事前更做足準備工夫,睇好多新聞劇集、電影、紀錄片及很多世界各地的新聞,無論是直播間或外出採訪。她認為今次跟過往演戲不同的是,不能憑空想像去設計一個角色:「冇一個人係冇睇過新聞,觀眾已經有一個特定模式,係冇得憑空想像設計一個新嘅出來,大家未必會接受,要入型入格先做到,呢一樣對我嚟講係難,首先要咬字好正,以前拍戲係唔准望鏡頭,但今次要望住鏡頭, 好端莊,原來唔坐上去主播枱都唔知,以為自己坐得好正,原來係有啲高低膊,有啲偏差,自己唔知道原來自己平時坐姿唔係最正確,只係最舒服嘅姿勢,呢點都要自己去調整。」此外,阿佘又稱是刻意運用低沉聲線去報道新聞。除了運用聲線增加角色說服力,有網民就讚阿佘「連眉毛都識做戲」,阿佘笑指誇張,但亦很開心獲得讚賞。

積極請教前主播陳凱欣

除了自己做足功課,阿佘更向兩代新聞主播「埋手」,她說:「其中一個係陳凱欣(現任立法會議員),因為佢係我助手個妹,今次就係幫我好大忙,唔知佢有冇後悔幫我,因為我係不分晝夜發訊息佢,可能寫劇本嘅人始終唔係真係日日做新聞報道嘅人,點可以簡而精又唔會影響新聞,我遇到問題會請教佢。至於另一位是現任鳳凰衛視的主播。」

飾演電視台新聞部高層的阿佘,更是個工作狂、女強人,每次報道都追求「極致」,阿佘不諱言跟現實中的她很相似:「多年來她都專注事業上,亦好拚搏,好鍾意及享受自己的工作,好似佢(Man姐)咁,希望每一次都做到最好,極致。」說到Man姐的角色就像跟霸氣畫上等號,阿佘自言現實中不是霸氣的人,亦不需要,因她不是管理層。笑問到她可有參考電視台高層的霸氣來演繹角色?阿佘說:「首先現在我冇公司,我都冇話要效法邊個高層,亦冇一個高層咁狠,係劇情推動啫。」

說到劇集情節以電視台新聞部為背景,講述主播間的勾心鬥角及權力鬥爭,在演藝圈多年的阿佘又可遇過類似情況?她直言當然不會完全沒有:「完全冇梗係唔會,但會唔會咁誇張就唔會,可能工作性質不同,新聞係分秒必爭,好似我同George(馬國明角色名),我搶先報就贏佢,但演員之間就唔存在呢樣嘢,唔係先拍完就贏,係睇出來個成果,亦都睇天時地利人和,所以冇得咁樣去爭,唔係一分鐘內決定贏輸,但新聞就會係。」

港姐出身的阿佘,相隔多年後再返TVB拍劇,她形容感覺就像回家一樣:「好似返屋企,行過以前啲路又會諗返以前點滴,好正。」

近年阿佘除參演港產劇集及電影,亦有參演內地受歡迎古裝劇《延禧攻略》及《鬢邊不是海棠紅》等,對於內地與香港在製作及文化差異上,她又覺得有何不同?阿佘說:「拍攝上冇乜唔同,當然唔同地方文化上係會唔同,好多俚語係唔同,點解我哋要貼地呢?係要脗合角色人物。」阿佘表示現時接劇,最重要都是睇劇本、角色人物性格能否吸引她,如果睇個劇本越慢,即是她鍾意個劇本,因睇的時候腦海中不自覺有畫面,已經開始設計角色,個戲係鍾意,就會接拍。

初演戲被批 感激TVB沒放棄

在TVB期間,阿佘演過的經典角色可謂多不勝數,更為她兩度帶來視后殊榮。問到在眾多經典角色,有哪一個角色,有機會都想再演一次?阿佘認真地想一想:「揀一個好難揀,全部都好鍾意,個個都好好,但演唔返,因為喺嗰個階段要做返嗰樣嘢至得,如果畀我今日演《金枝》(《金枝慾孽》),可能我老練咗,唔啱當時個Feel,如果演《金枝》個年紀係演角色爾淳,之後《延禧》就要演嫻妃皇后,調轉都唔掂,因為冇嗰個歷練,好似釘姐在《使徒行者》個角色已經係九年前,現在叫我做,可能冇做得咁跳脫。」

作為演員,阿佘的演技兩度封后,演技已獲肯定,現時她對演戲事業又有何目標呢?阿佘卻說:「冇咩目標,我一向都係隨遇而安,見步行步嘅人,(想有更多人識佘詩曼?)冇諗過咁遠,我係好容易滿足嘅人,我顧及自我滿足多啲,同拍好戲,過程好玩,就算個劇集唔Hit,我開心咗就OK,出到來好好係Bonus,我着重個過程。」

Man姐一角受歡迎,同時阿佘初出道時演技被批的報道亦被重提,出道至今廿多年,阿佘直言當年拍完第一套劇集《雪山飛狐》後一度想放棄:「我畀人話到死呀,咁又無喊,我真係唔識嘛,我又冇學過,已經盡晒力。」當年曾被批演戲「雞仔聲」的阿佘,承認當時演戲像一嚿飯:「嗰時啱啱選完(港姐)就出嚟拍金庸戲,好大壓力,又唔識演戲,又唔識行位,一嚿飯咁,淨係着咗個件衫行來行去,個人好亂,冇自信,所以講嘢好細聲,佢哋咪覺得我『雞仔聲』,其實我係冇信心,最好你哋全部都聽唔到我講嘢最好呀,所以至有呢個『效果』出現咗。」

她當時曾一度想過既然都不適合,不如就不做,不過想法只是一閃而過:「因為卸任港姐後就要拍下一部劇,所以好多謝TVB冇放棄過我,繼續畀機會我拍,我都冇時間再諗傻嘢,之後就拍《雪山飛孤》、《刑偵》。」除了多謝TVB,阿佘還多謝拍檔陳錦鴻無私的教戲。她直言演技得到認同,當時有種爭返一口氣的感覺。

現實中的阿佘不是霸氣的人。

擇偶重溝通 望覓靈魂伴侶

事業有成,大家都關注阿佘的感情生活,阿佘認為結婚不是最後出路:「有當然好圓滿,但暫時我覺得自己人生好圓滿,我生活得好開心,做到自己鍾意的職業,已經係上天賜畀我一個好大禮物。」

阿佘透露現時擇偶,會着重溝通,想找一個靈魂伴侶多過任何條件,她覺得傾偈好重要,對方畀到意見她,可以商量,有得討論是好重要。保養得宜兼性格爽朗的阿佘,被問到現時可有圈中追求者?她笑說:「嗰啲畀人插晒旗啦,要結婚都結咗婚,仲邊有呀?(可能有漏網之魚呢?年紀細過你又接唔接受?)我思想成熟一啲,畢竟我都活咗喺60個角色入面,感覺上做咗60次不同嘅人,教識我好多嘢,體驗好多人生,我不知可唔可以同細過我的人溝通到,除非好成熟。」阿佘明言對象一定要令她崇拜,可以從對方身上學到東西。

問到她可有後悔當年為了事業,錯過了姻緣?阿佘直言沒有後悔自己當初的決定:「我決定得都係深思熟慮,我並非草率決定嘅人,既然我決定得係我想要嘅,當我將99%時間放喺工作上,我連親情都冇時間處理,現在個答案係成正比,好合理。」

去年阿佘為慶祝入行廿五周年唱歌,不過她強調只是想憑歌寄意送給支持她的人,絕對沒有想過加入樂壇,笑言自己沒有咁百變。

《新聞女王》帶挈阿佘有更多工作。