佘詩曼晒蛇腰 蔚雨芯腿張開
Keep Fit是女星的終身事業!有「凍齡女神」之稱的佘詩曼,於社交網上載穿Sports Bra襯紅色Leggings的側面照,大晒蛇腰,狀態絕對100分!而「魔鬼胸」蔚雨芯在家玩瑜伽,hoka shoes輕易做出一字馬,散發健康性感美。
至於「中國第一美胸」徐冬冬最近狂操手臂「老鼠仔」,與網民分享成果:「想和大家說有健康的身材比骨感更重要。不大會崇尚瘦哦……」
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陳家樂、袁偉豪、劉佩玥、黃智雯及陳自瑤等,昨日為熱播劇《把關者們》造勢,剛中了六合彩的家樂最近事業、愛情、財運3得意,他謙稱「努力中」。提到女友連詩雅自爆曾患情緒病,靠做運動康復,剛巧2人每次被拍都是做運動,他即面紅說:「係各自做運動,我平時做Gym多。(之前一齊去滑水喎!)玩吓啫!唔算運動,唔好問呢啲啦!講到我好尷尬,哈哈!(平時有做其他運動?)畀人影過就冇得否認。(之後約多啲?)咁一齊玩係開心嘅。」
為轉移視線,他更扮記者「拷問」黃智雯何時結婚,智雯笑言未必今年clarks shoes uk,因11月會開新劇,家樂拉埋拍檔落水說:「袁偉豪都係邊拍劇邊結婚。」智雯即笑說:「點同呢!女仔要靚、準備好心情嘛!」
另外,有報道指陳自瑤疑因婚姻問題致情緒崩潰,愁爆到自然療法醫療中心求醫,她再三澄清沒有此事:「我好好,多謝大家關心!」並解釋該中心由朋友開設,當日只是快閃攞嘢,但承認曾接受「髗骶骨治療」作養生、美顏之用。
港姐冠軍宋宛穎昨日受訪,剖白單親成長經歷。她透露與生父多年未有聯絡,對方亦沒關心她的生活,但已習慣,對父親也沒有懷恨。被指有「後台」的季軍邵初直言感委屈,並出言平反。
應屆香港小姐冠軍宋宛穎、hey dude shoes亞軍梁凱晴與季軍邵初,昨日在將軍澳電視城接受專訪。來自「選美世家」的中葡混血兒宋苑穎,媽咪文寶雪是澳門小姐亞軍,父母在她4歲時離婚,她與孖生妹妹由媽咪一手撫養成才。
她坦言近5、6年與父親沒有聯絡,但相信對方知道她當選:「唔會特別聯絡,佢都冇特別關心過我嘅生活。」兩父女不相往來,但她未有對爸爸懷恨,因從小已明白父母分開:「媽咪照顧得我哋好好,雖然屋企冇父親,但家庭幾圓滿,唔覺得有缺陷。」又指沒有父親陪伴成長,令她過於早熟獨立:「細個作文冇得寫我的父親,要寫媽咪,媽咪係我嘅英雄同無所不談嘅朋友。」
梁凱晴口味相同
3位港姐均自稱沒有男友,宋宛穎揚言選擇另一半時,不會受父母離異影響:clarks shoes uk「擇偶條件要孝順、有責任心同上進,有個100分嘅典範就係陳豪,佢係好爸爸、好老公,又好錫老婆,將來搵老公都想似佢。」雖然飛上枝頭,但她沒有飄飄然,亦沒想過嫁入豪門做少奶奶,希望靠自己做個好演員。
梁凱晴同樣視陳豪為「男神」,大讚他善良顧家。喜歡超級英雄電影的她最愛「神奇女俠」,希望將來能拍動作片。至於邵初被指有「後台」才得獎,她坦言感委屈,強調屋企只是普通家庭,家人不認識邵氏及高層曾志偉,更說:「如果有後台,選美之前就唔使咁努力做嘢啦!」
說起香港的退休保障,對一般打工仔來說,除了大家每個月一直都在月供的強積金外,大多就只有政府現時每月提供的$1,475港元高齡津貼。但根據香港財務策劃師學會早前進行的《港人退休真實開支調查》,年齡介乎55至74歲、目前並無領取需政府審核的社會福利、並在退休前個人收入達$18,000港元或以上的退休人士,每月退休後的真實開支就約需$11,500港元。換句話說,每個月的高齡津貼,只足夠應付到約12%的退休生活開支,steve madden shoes亦難怪有45%受訪者對自己的財政穩健狀況 表示擔心或感到警惕¹。但其實只要及早做好規劃,想在香港好好享受退休生活並沒有想像中困難。事不宜遲,不妨考慮 以下三方面去做準備:
及早累積財富
受疫情影響,近年全球經濟都非常波動,在主要發達國家不斷推行量化寬鬆政策下物價持續上升。若以平均每年3%的通脹率去計算,今日所需的退休開支$11,500港元,在十年後就會上升到逾$15,000港元。
今時今日,只靠儲錢或只會讓自己的資產慢慢貶值,所以想加強退休儲備,除了依靠強積金外,大家亦可以及早找個穩健而又有潛力的方法去提升自己資產的長遠儲蓄潛力。以宏利的「豐譽傳承保障計劃2」為例,就可透過穩定的保證現金價值、加上潛在定期派發的每年紅利(非保證) 及長遠的終期紅利(非保證),三管齊下為你累積財富;亦可於第15個保單周年日或其後的保單周年日鎖定高達50%的終期紅利,並能隨時提取保單內累積的已鎖定終期紅利及/ 或非保證每年紅利,不單助你在未來更易追上通脹,亦能更彈性地應付日常開支,更輕鬆維持現有的生活質素。
長遠健康保障
香港人均壽命自2018年起已連續兩年冠絕全球,2019年女性平均為88.13歲,男性為82.34歲²,日後的人均壽命或只會持續延長。但越長命,不但令你隨時要面對更多病痛的可能,少子化和遲生育的潛在問題,更意味著你退休後可能要面對仍須供養父母,但又未必有子女財政支援的窘況。這時候萬一身體有事,你原本預計的退休儲備就未必夠應付到生活所需。
退休生活可能長達30年,甚至40年,面對人生無常,想無後顧之憂地好好享受退休生活,你就更需要及早為自己預備一份較為周全的健康保障,讓你有足夠資金應付醫療費用及生活支出。宏利的「活耀人生危疾保2(加強版)」就涵蓋多達112種危疾;於第一次嚴重危疾索償後,dr martens boots可再額外獲得2次心臟病/ 中風及額外2次癌症保障;而在抗癌期間,你亦可再獲6次額外癌症治療加強保障,讓你每年持續獲得財務支援,癌症總保障可高達名義金額的480%。
自製退休長糧
根據《港人退休真實開支調查》,現時接近 80%退休人士有家人供養,當中金額平均佔他們的日常生活開支超過三成,而只有約27%來自被動收入。未來的生活成本或會不斷上升,相信愛錫子女的你,也不想在退休後成為他們的負累吧?不想依賴他們,就更應及早做好準備,為自己的退休生活創造穩定的收入來源。
老一輩都喜歡投資有派息的藍籌股,靠收息來幫補生活費,但最近經濟波動,藍籌股亦有機會大跌甚至停止派息。其實除了股票外,坊間亦有一些包含定期收入的人壽儲蓄計劃選擇。以宏利的「赤霞珠終身壽險計劃 2」為例,不單確保你每年可獲相等於名義金額5%的保證現金儲備至受保人達到100歲及提供非保證終期紅利以提升你的長期儲蓄潛力,當中的循環終期紅利鎖定限額更讓您有更多機會捕捉升值潛力,令你退休時可自製額外的資金流,為生活帶來更多選擇。
視后蔡思貝去年被指獲有米商人力追,隨即忽然富貴,搬入西貢獨立屋兼有專車接送。雖然事後她否認,惟最近被發現收工均駕車返回上址,力證已正式進駐,不過她仍駕駛男友胡鴻鈞家姐的跑車,3人關係撲朔迷離!湊巧胡鴻鈞近日突然自爆暴瘦20磅,令人揣測是否為情所困。
入行8年的蔡思貝向來是慳妹,自去年躍升視后即「脫胎換骨」,asics shoes事業迎來春天之餘,桃花亦相當旺盛。與歌手胡鴻鈞熱戀的她,同時傳出被有米商人狂追,突然富貴!出入有專車接送,又大晒名牌手袋,更從北角舊居進駐西貢匡湖居獨立屋,絕對今非昔比!
自稱住200呎單位
雖然事後她火速否認,辯稱到訪高層樂易玲屋企,正當外間以為事件不了了之,最近卻峰迴路轉,皆因近月拍攝《廉政行動2022》及《廉政狙擊》兩劇的她,連日來於電視城收工後並非返回北角寓所,而是駕車回到之前提及的西貢獨立屋,似乎已名正言順成為大宅主人。不過離奇的是,思貝仍駕駛胡鴻鈞家姐名下的辣跑,猶記得去年她被拍到駕駛該車時,大方承認向男友借車代步,不過至今仍未歸還,顯然雙方關係親密,難免令人聯想她周旋兩男之間。
其實3年前,思貝以首置身份擲逾800萬買入將軍澳新樓盤,其後再以約200萬買入同屋苑車位,實現當業主夢想。惟早前她受訪再次為突然富貴傳聞解畫,爆喊自稱僅住200呎單位兼瞓碌架床,沒料於鏡頭前聲淚俱下的她,事隔短短幾個月,已搖身一變進駐逾2,000呎豪宅。
對於女友今時唔同往日,胡鴻鈞內心當然不好受!於熱戀時期經常揸跑車管接管送,nike store早前父親節被問可會與思貝父親慶祝?他竟然冷淡表示雙方已很久沒見面,最近更被發現突然暴瘦20磅,情況令人憂心,事後他解釋為新戲演拳手而刻意減磅。
胡鴻鈞中秋獨憔悴
不過於剛過去的中秋節,他與思貝未有人月兩團圓,胡鴻鈞斯人獨憔悴,於社交網上載單拖唱歌的片段,另邊廂的思貝則網晒拿燈籠、嘟嘴賣萌的靚相,兩者心情明顯形成強烈對比。
14歲的姚焯菲(Chantel)搖身一變成為「國民初戀」,不少香港男士視她為初戀女神,讚她一舉手一投足都好Pure好True,hey dude shoes有粉絲更集資為她應援,買下巴士車身廣告慶祝她本月22日的15歲生日。最近有網友收集她小時候的相片,見證Chantel由細靚到大,還有多個公主Look,明顯自小就集萬千寵愛,深得父母疼錫。
中港兩地在疫情下有限度通關,昔日以「螞蟻搬家」形式、經陸路口岸走私貨物到內地的情況更是絕迹,惟中秋將至,有走私集團利用俗稱「海上螞蟻」的走私快艇,停泊在港珠澳大橋橋墩下,當有「柯打」時,便會立即駛往附近海面的躉船或漁船取貨,包括貴價海鮮食材及高價電器等,以「密密送」方式高速駛向內地落貨,現時每日有多達數十艘懷疑走私艇停泊在該橋墩一帶,海關及水警全天候24小時加強巡邏,破獲多宗海路走私案,今年首8個月檢獲的貨物市值逼近去年全年,高達4.8億元。
疫情下,行走港珠澳大橋的車輛疏疏落落,反之,在大橋下穿梭海面的船隻卻往來如鯽,形成強烈對比。keen shoes據了解,這些並非一般船隻,而是「海上螞蟻」,它們成為走私生力軍,並攻佔香港西面水域。
躉船漁船取貨 速遞內地
據了解,走私集團首先會利用如大型貨倉的躉船或漁船載貨駛至機場、屯門及沙洲對開一帶海域,然後安排走私快艇到躉船取貨,快艇取貨後高速飛馳至內地。由於風險及成本較高,走私貨品改以貴價貨為主,包括花旗參、電子產品、凍肉及化妝品等。有大嶼山居民透露,近半年走私情況更為嚴重,在大澳海濱長廊及碼頭一帶,近午夜時間就會有非村民的車輛進入,形迹可疑,一個月最少有2、3次。
多艘風馳電掣 險象環生
走私快艇日間則懷疑停泊在大澳對出及港珠澳大橋橋墩,數目多達數十艘,部分裝上4部摩打,有部分船隻沒有標示號碼,有關注海洋組織拍攝到的片段顯示,近10艘沒有載貨的快艇在海面上風馳電掣,時速估計高達40海里,當快艇取貨後,便會高速穿梭,險象環生。
議員何俊賢稱,該水域向來有走私活動,近年更見猖獗,一般持遊樂艇牌照的船隻摩打上限只有15匹馬力,質疑這些快艇裝上4部摩打,馬力達200至300匹,促盡快成立跨部門小組應對。
案件激增 海關水警嚴打
海關發言人回應指,受疫情影響,陸路運輸嚴重受阻,不法分子放棄以往以陸路運輸為主的走私模式,改以海路走私各類貨物回內地,去年相關案件數目按年升12%,緝獲貨物價值更上升逾兩倍,今年首8個月的案件數目,亦已達到去年全年總數的八成﹙見表﹚。brooks shoes海關稱會密切留意有關走私趨勢,並針對海上走私黑點進行監察,以24小時海上巡邏及與境內外執法部門合作等方法,打擊不同類型的走私活動。
警方表示,水警西分區今年首7個月共進行了261次反走私行動,檢獲走私貨物重達226公噸,較去年全年的64公噸,上升逾兩倍半,水警西分區會繼續致力打擊在該水域內發生的非法活動,並積極協助其他部門採取執法行動,亦會與內地部門保持聯絡交換情報。
海上走私活動亦破壞棲息於大嶼山西北水域的中華白海豚生態,海豚更有可能遭到船隻的螺旋槳擊中致死。香港海豚保育學會會長鄭家泰表示,留意到自去年開始,本港水域出現的海豚數目呈下跌趨勢,擔心走私活動會加劇情況,特別是快艇集體高速行駛,噪音會騷擾到海豚的正常生活。
守護大嶼聯盟召集人謝世傑指,走私活動對生態造成影響,過往亦曾發現不少受傷或擱淺海豚,原因可能受到走私快艇的螺旋槳擊中所致。漁護署發言人指,目前未有資料顯示走私船隻問題對中華白海豚造成影響,去年錄得11條中華白海豚擱淺,今年截至8月,共有5條。記者黃家豪
今日是選舉委員會選舉,選民朝九晚六選出涉及13個界別分組的364個席位,佔整個選委會的4分之1,連同自動當選及當然選委,新選委會負責提名及選出特首及立法會議員。
選委會在新選舉制度下分為5大界別,36個界別分組,有13個須經選舉產生,分布在首4個界別中,涉及364個席位,由412人競逐。
第二界別專業界佔最多,共7個分組界別要投票,競爭最激烈是社福界,23人競逐12席,約兩人爭1席,合併後的醫學及衞生服務界24人爭14席,這些界別分組以往都是個人票產生,新制度下改為團體票。
第四界別,取代區議會代表的分區滅罪或防火委員會的代表,nike store港九和新界分區的參選人都各比席數多兩人,要由逾1900名選民選出,共156席。
經選舉產生的選委連同早前已自動當選23個界別分組的603人,以及3百多名當然委員會組成新一屆選舉委員會,他們除了明年提名及選出特首,年底舉行的立法會選舉亦負責提名參選人及選出40名立法會議員。
選委會又增設召集人制度,由國家領導職務的選委出任,必要時召集選委會會議,目前符合條件的包括兩名全國政協副主席梁振英及董建華。
林作昨晚未受女友的疑似不雅片風波影響,照樣出戰拳賽,林作媽媽、鍾培生父母、前港姐朱潔儀、汪明荃與老公羅家英等亦有捧場。全黑打扮的裕美笑笑口與朋友聊天,又不停影相,但與林作媽咪分開坐,中間隔了4個位,全程零交流。「林鍾」媽咪同以紅裙上陣,但各自與親友影相,同樣零交流。
昨晚共有6場賽事,steve madden shoes除了壓軸的「林鍾大戰」外,還有張致恒對戰網絡紅人大J,而ViuTV節目《造美人》Kathy與《口罩小姐》Ollie的賽事,最終由Ollie勝出。眾拳手賽前一字排開亮相,男拳手大多半裸上陣,但林作與鍾培生相當錫身,當中鍾培生更一身西裝,林作則囂張嘟嘴拍心口!評述梁榮忠搞笑說:「今日係科幻片,林作會唔會嬌喘跌入鍾培生懷裏,就要靠大家掌聲!」