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【瑜珈意外】27歲女子遭瑜珈教練猛力壓腿 致大腿骨粉碎性骨折

近年掀起瑜珈熱潮,不少女生希望做瑜珈,以舒緩肌肉疲勞與緊張。瑜珈中經常會「壓腿」,藉此牽拉下半身,包括大腿背側、臀部、下腰部的肌肉。不過,若然筋鍵太繃緊,很可能未「落到盡」就已感受痛楚。

中國安徽省合肥市一名27歲女子早前報讀瑜伽課程,她在一次課上做「龍式動作」壓腿時,clarks shoes uk期間左腳姿勢因尚未到位,導師出手幫她壓下去,惟疑因施力失當,力度太強,女子當場感到劇痛,最後送院治療。

照X光後醫生診斷女子的左側股骨粉碎性骨折,必須接受手術治療,術後亦需要一段較長的康復時間。女子在留院16日後,仍然無法下床走動,最後向瑜珈中心追討賠償,獲課程費用及5萬人民幣。

尖沙嘴健身教練昏迷 同性丈夫揭發送院不治死亡

 尖沙嘴金巴利道26號,清晨5時23分,姓林(41歲)健身教練在住所內昏迷,其姓李(44歲)同性伴侶發現報警,由救護員到場將他送院,惜搶救不治。

據稱,身材健碩的林為健身教練,其李姓伴侶為新加坡人,兩人同為健身教練,早前已註冊成夫婦。

昨晚11時,林在客廳沙發睡覺,至清晨李見他睡姿無變,呼喚沒有反應,於是報警,惟送院經搶救後證實死亡,李在醫院獲悉伴侶猝逝噩耗,黯然神傷。

據悉,林有身體病紀錄,警方在現場撿獲一批藥物,但沒有撿獲遺書。初步調查相信事件沒有可疑,死因有待驗屍後確定。

據網上資料介紹,林姓死者出任資深私人教練逾20年。曾多年在大型國際商業連鎖健身中心任職區域健身經理,並曾在大專院校負責設計健身訓練及體育管理文憑課程,及擔任講師,亦在多間私人會籍會所擔任私人教練。

不斷更新:英媒披露獲救4小將身分

搜救行動或需時多日。

7月9日

0746 一名葡萄牙記者引述海軍專家指,搜救行動實際上經已展開,但基於保密原因及爭取時間救人,才向傳媒發放錯誤的搜救時間表。

0730 有外媒引述天氣預報指,當地周一整天會下大雨,尤其是中午時間,令洞穴內的水位急速上漲,增加救援難度。

0700 董里府有善信到寺廟,為仍然被困的男孩及教練等人祈福。

0520 有英媒表示,周日率先獲救的男孩,分別是蒙空(Mongkol Boonpiam)、菩拉傑(Prajak Sutham)、皮帕特(Pipat Bodhi)及納塔武特(Nattawut ‘Tle’ Takamsai)。

0500 馬斯克在Twitter發片,可見其公司正測試一款可載人的小型潛水艇,或稍後加入協助救人。

0400 有外媒報道,考慮天氣、水位以及洞內生還者的精神及體能是否穩定等因素下,下一輪搜救行動最早會於香港時間周一下午5時展開,與昨晚記者會上的官方說法有出入。

0315 泰國官員表示,或需要4天時間,才可以將餘下被困洞穴的8名男孩及教練救出。

0125 SpaceX始創人馬斯克旗下的鑽洞公司「The Boring Company」表示,4名工程師會留在洞口,準備為泰國政府提供支援。

7月8日

2215 搜救人員將於香港時間明早8時繼續拯救行動。

2200 搜救結果有變化,當局澄清暫時只救出4人,仍有9人未脫險。由於救人的氧氣樽耗盡,因此要在10至20小時內才重啟搜救行動。今次行動有50名外國潛水員及40名泰國潛水員參與。

泰國少足隊員被困清萊山洞,踏入第17日,暫時有4人獲救,仍有8名男孩及1名教練待救。搜救行動將於當地時間周一(9日)早上8時繼續,當地官員清晨表示,整個救援行動或需時4天。另外,有英媒披露獲救4子身分。

《每日郵報》報道,獲救者分別是曾寫信籲家人勿擔心的13歲男孩蒙空(Mongkol Boonpiam)、14歲的菩拉傑(Prajak Sutham)、15歲的皮帕特(Pipat Bodhi)及11歲納塔武特(Nattawut ‘Tle’ Takamsai)。其中皮帕特並非足球隊的成員,但他與14歲守門員埃卡拉特(Ekkarat Wongsookchan)份屬好友,因而隨友人參加訓練,及前往洞穴探險。

前清萊府府尹、是次救援行動的負責人納隆薩(Narongsak Osottanakorn)在周日晚指出,救援行動將於10至20小時內重啟,即最早為香港時間周一早上8時。但有外媒報道,考慮天氣、水位以及洞內生還者的精神及體能是否穩定等因素下,下一輪搜救行動最早以要在香港時間周一下午5時展開,與記者會的說法有出入。

曾表示願意申出援手的SpaceX始創人馬斯克(Elon Musk),周日在Twitter發片,可見團隊正在測試一款可載人的小型潛水艇,希望盡快能加入協助救人。馬斯克日前派出旗下鑽洞公司「The Boring Company」的4名工程師到場增援。在4名男孩獲救後,公司表示工程師仍會留守現場,準備隨時為泰國政府提供支援。

泰被困少年足球隊和教練13人或日內分批出洞

         泰國清萊府被困溶洞內的少年足球隊和教練13人,仍未逃出生天。據進入洞內營救的泰國軍方周三(4日)公佈最新影片顯示,眾人精神良好,面對鏡頭有說有笑,但身體顯得非常瘦弱,令人關心他們的健康狀況。因恐周末再有大雨,救援工作正在加緊進行。救援人員昨晚表示,經過摩打不停抽水,洞內水位已經下降約50厘米。受困者的13人或可於未來數日分批救出,估計無需早前預計的4個月時間就可以重見天日。

據報道,鑒於現場未來幾日可能再下雨,泰政府正爭取在水位上升前安排眾人脫困,泰國副總理頌吉表示,已經開始教導他們游泳和潛水,強調過程需要大量人手支持,官員透露不排除安排被困少年分批離開,並澄清他們未必需要在洞內等待4個月之久。

7月4日是被困的12名少年和25歲教練在洞穴內度過第12日,當地時間3日中午進入洞穴的9名海軍軍人,4日決定留下來陪同他們直至安全脫困,當中包括海豹突擊隊7名成員和一名軍醫,以及一名隸屬海軍水底和高壓氧治療部隊的護士。

泰政府和在場協助救援的潛水專家均多次強調,由於洞穴內環境複雜危險,除非能百分百確保安全,否則不會冒險安排他們離開。泰國官員表示,現階段最理想做法是抽走洞內積水。據報,截止至當地時間3日晚,政府已將洞內1.2億升積水抽走,今後救援關鍵是如何控制洞內水位,並克服未來的雨水增多問題。參與行動的英國專家表示,雖然洞裡水位已經下降,但潛水的條件依然惡劣,使用潛水救人需面對嚴重技術困難,並有安全風險,不能草率行事。

清萊府府尹納隆薩4日表示,被困少年正接受使用潛水鏡和使用氧氣筒呼吸的訓練,但相信暫時未嘗試潛水。

泰國軍方:尋回失蹤足球隊或要在洞內待4個月才重見天日

在泰國北部清萊省洞窟失蹤9日的12名足球隊成員和教練,終於尋回。不過,救援人員表示,足球隊員不懂潛水,水底情況又非常危險,估計他們可能要在洞內待上數星期,甚至數月才能出來。

搜救隊原本估計他們身處一個名為Pattaya Beach的洞窟,但後來在400米外,位置較高的另一個洞窟找到他們。發現足球隊的是兩名英國潛水員Rick Stanton和John Volanthen。

救援片段在網上廣泛流傳,片段顯示潛水員的燈照著一群瑟縮在一角的孩子,有人打招呼:

「嗨,你呀!」

「你們有多少人?」潛水員問。

「13。」

「13!非常好。」

「我們很餓,⋯⋯可以出去嗎?」一名孩子問。

「我知道,我明白⋯⋯但現在不可以,今天不行。」「我們是最先來的,很多人會接著到來。」潛水員向孩子解釋,要回去告訴大家他們所在的位置。

「吃、吃,吃,告訴他們,我們很餓。」另一名孩子說。

「今天是什麼日子?」有人問。

「星期一⋯⋯你們在這兒待了10天,很堅強啊。」潛水員表示要離開了,但一定會再回去的。

「非常感謝你啊,你從哪裡來?」

「英國,從英國來的。」

「啊,明天見。」

泰國軍方:尋回失蹤足球隊或要在洞內待4個月才重見天日

泰國軍方:尋回失蹤足球隊或要在洞內待4個月才重見天日

泰國舉國關注救援工作,在山洞外守候的足球隊親屬和一眾救援人員,得知隊員教練都平安時,歡呼雀躍。

「很開心,難以用說話來形容。」一位親屬流著淚說。

11歲隊員Chanin Wiboonrungrueng的媽媽表示,孩子回家後,一定會給兒子煮他最愛的煎蛋捲。

不過,英美的救援專家都表示,孩子仍未脫離險境,因為目前正值風雨季節,天氣可能很快又轉差。孩子身處的地方大約是深入山洞兩公里,比地面位置低800至1000米,對潛水員來說是非常困難。

泰國清萊府官員Narongsak Osottanakorn表示,會繼續嘗試用水泵把洞內積水抽走,同時會派醫生、護士潛水去到孩子所在位置,為他們檢查身體:「如果醫生認為他們的身體狀況理想,可以移動,救援隊會把他們帶出來。」

美國洞穴拯救專家Anmar Mirza向法新社表示,拯救難度極高,首先要決定是要把他們救出來,還是向他們送上物資:「即使水底情況理想,把不懂潛水的人引導出山洞已經非常危險。問題是,現在連專業潛水員運送物資都有難度,要把人運出來的風險極大。」

BBC引述泰國軍方消息表示,該山洞每年雨季都會水浸,洪水要到9月或10月才退去,如果足球隊待水退後出來,有可能要留在山洞長達4個月時間。

另一個方法是由潛水員教導他們潛水離開,但即使孩子們學懂基本潛水技術,也要面對非常混濁、暗黑的水底情況。當局嘗試把洞內的水抽走,但未能成功。

泰國軍方:尋回失蹤足球隊或要在洞內待4個月才重見天日

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泰國軍方:尋回失蹤足球隊或要在洞內待4個月才重見天日

國際洞穴水底救援組織(International Underwater Cave Rescue and Recovery Organisation)地區聯絡人Edd Sorenson向BBC表示,他反對讓孩子們穿上潛水裝備,由潛水員引領他們離開:「這是非常非常危險的,我認為非迫不得已都不要這樣做。」

「洞內水底的能見度是零,大家又不熟悉地形⋯⋯那是極危險的。他們在水底可能會恐慌,結果害死自己,或累及潛水員。」

「現階段,我認為較好的處理方法是為孩子送上食物和水,有需要的話,送上空氣過瀘儀器。至少他們現在見到光,有了希望。只要有足夠的物資,令他們溫飽、舒服一點,我認為最好是繼續等。」

7個喜愛滑水女藝人 出海鬥水著定技術?

夏日炎炎,多位女星齊齊出海滑水。咪睇蔡思貝咁瘦,穿上黑色性感泳衣,竟然罕有哂出長長事業線!據知,蔡思貝是首次滑水,仲請咗陳嘉寶老公黃頌祈做私人教練,見佢喺滑板上有姿勢又有實際,又唔似第一次玩,睇落靚相背後下過唔少苦功。

日前,蔡思貝再度出海滑水,今次相對上次就保守得多,雖然冇哂事業線,但露出小蠻腰,都幾吸睛!

|陳瀅

並非首次滑水的陳瀅亦有分享滑水照,見她穿了一件藍底色白色星星的連身泳衣,雖然其泳裝比起蔡思貝就較為保守,不過勝在有一雙白滑美腿,夠哂吸睛!

滑到咁上下,陳瀅基本都學有所成,可以企穩喺滑浪板上,仲興奮到高舉雙手,擺出V字手勢。

之前,第一次滑水嘅陳瀅身穿救生衣,而且要拉住繩,但不變嘅係佢都依然只騷白滑美腿。

第3次滑水的陳瀅經過之前的訓練後,日前出海滑水已顯得熟練,面上帶住自信十足的表情!今次仲要著年吊帶Tube的泳衣,露出微微事業線,認真罕有!

 |吳嘉熙

吳嘉熙相對就冇滑得以上兩位咁叻,可能因為初學,仲未可以企得好穩,但佢就留言表示自己都可以企喺板上,維持到有10秒咁多!

|何雁詩

何雁詩都有出海滑水,第一次玩就有蔡思貝同陳瀅畀啲貼士,教佢滑得好嘅方法。不過睇相望落,佢似乎有啲緊張咁,冇咩笑容,可能太專注要滑得好。

|周家怡

周家怡最近都出海滑水,仲激罕有喺網上晒水着照,着上三點式玩滑板,仲要烏低身拋胸,真係令人眼前一亮!加埋佢對白滑美腿同燦爛笑容,完全冇得彈啊!

|何超蓮

何家千金何超蓮原來同樣愛好滑水,近日佢就分享一張玩無繩滑水相,仲要大晒白滑長腿,認真勁吸晴!佢又留言表示:「第一次wakesurf,甩掉繩子,我滿意了,當然就是為了拍照 #1分鐘也算 #下次會更好」

|吳千語

不過,如果講到最熱愛滑水嘅女星,都一定要數到吳千語,皆因佢呢個夏天,已經多次出海滑水,更見佢有姿勢有實際,無論係企定都難佢唔到!

滑水

熟練滑水嘅吳千語玩起板上嚟的確有板有眼,望落佢應該可以滑到10秒以上。

滑水

除咗三點色,佢之後亦着住白色連身泳裝玩滑水,泳衣腰間同大脾位都有透視lace設計,幾性感!吳千語企喺衝浪板上,又舉起雙手,平衡力超好!

玩滑水就好似俾機會吳千語騷泳衣一樣,幾乎次次出海嘅泳衣都唔一樣。

滑水

體壇震撼!兩屆奧運金牌女將許淑淨臉書發聲明退休

台灣兩屆舉重奧運金牌女將許淑淨,今天在臉書發布聲明表示,因為嚴重膝傷,將退出亞運培訓,並結束選手生涯。

香港女星遭男友虐打 哭訴「睡到一半他掐我脖子…」

香港女星遭男友虐打 哭訴「睡到一半他掐我脖子…」 | 娛樂星光雲 | ETtoday東森新聞雲

香港女星周曉彤(Ivy)擁有火辣身材,為前女子團體MVG的一員,前陣子在臉書和Instagram放上一張她手腳瘀青的照片,並透露自己遭到男友毆打,卻在不久後將照片刪除,近日接受訪問時便鬆口聊到這段已經結束的恐怖戀情,說到一半還一度哽咽。

據香港《東網》報導,周曉彤表示是從5月開始和這名韓籍的泰拳教練兼模特兒男友交往,2人是透過朋友介紹而認識,剛開始時沒有發現異狀,在一起之後才發現男方每天嗑藥喝酒,甚至有暴力傾向,可是對朋友都沒事,唯獨對她暴力相向,有一次睡覺睡到一半,對方突然打她眼角,甚至用單手緊掐她脖子,後來帶前男友去看精神科,檢查出來發現是嚴重躁鬱症,只見她紅著眼眶說道,「我每晚都睡不著,我好怕他。」

▲周曉彤過去是女子團體MVG的一員。(圖/翻攝自周曉彤臉書)

此外,周曉彤坦承因為自己心軟所以遲遲沒分手,一直到8月中才正式分開,但是家中鑰匙疑似被男方偷走,對方1個多禮拜前突然闖進家門把她推倒還踢她,雖然有報警,但是警方也沒有多做處理,讓她好失望,形容「人生簡直跌入了黑洞」,她透露自己患有抑鬱症,因此症狀加劇,藥量加重,最後強調不會再和韓籍男子交往,直言「真是有陰影」。

廣東「矮個飛人」蘇炳添

蘇炳添在比賽後舉拳慶祝(新華社圖片30/5/2015)
蘇炳添是廣東中山人。

在國際田聯鑽石聯賽尤金站男子100米比賽中,來自廣東的中國飛人蘇炳添以9秒99的成績獲得季軍, 成為歷史上首個突破10秒大關的黃種人。

由於他的身高只有1米72,不少網友稱他為「矮個飛人」。

蘇炳添目前是廣州暨南大學經濟學院國際經濟與貿易專業研究生二年級學生,該校官方網站也在第一時間發佈了蘇炳添跑出9秒99優異成績的消息。

報道還說,蘇炳添曾多次代表學院參加校運會和代表學校參加大學生田徑錦標賽,並展示了他在校運會打破紀錄的成績記錄。

中山人

蘇炳添現年25歲,1989年8月29日出生於廣東中山市古鎮鎮古一村。

據中國媒體報道說,蘇炳添很小的時候就顯露出他的跑步天賦,比如在2歲同齡人還在學走步的時候,他就已經跟在表哥的後面屁顛屁顛的跑步了。

後來到了中學,蘇炳添加入了學校田徑隊,但並沒有接受系統專業的訓練,只是通過在泥巴地裏跑。而據他的中學體育老師楊永強介紹說,蘇炳添上初一的時候個頭很小,也就1米5多點,很不起眼,但在體育課上向來都是活躍分子,彈跳力和瞬間爆發力很強,因此他一眼就相中了蘇炳添。

2004年11月份,15歲的蘇炳添報名參加了中山市中學生田徑比賽,這也是他首次參加正規比賽,結果出人意料地以11秒72的秒表計時成績在100米的比賽中獲得冠軍,並因此進入了中山市體校田徑教師寧德寶教練的視線。

同年12月,蘇炳添獲得中山市體育運動學校錄取,開始接受系統的專業化訓練。

2006年12月,蘇炳添又因為比賽成績優異被招進廣東省田徑隊進行更高級別的訓練。在省隊的系統訓練下,蘇炳添的水平進一步提高。

此時,他雖未成年,但已經參加了成人組的比賽:在全國城市運動會上,他獲得了100米第五名的好成績,在2008年的全國室內田徑錦標賽上,蘇炳添就以100米10秒47的成績奪冠。

曾不想做運動員

不過,有趣的是,據中國媒體報道,蘇炳添雖然一直參加專業訓練,但卻先後兩度打算放棄做職業運動員的念頭。

事實上,蘇炳添在緊張的訓練下仍堅持著自己的學業,並在2009年9月獲得暨南大學錄取,成為該校經濟學院國際經濟與貿易專業的一名學生。而且在應付繁重訓練比賽的同時,保持學習幹勁,力求在賽事與學習兩者間取得了平衡。

蘇炳添曾經對媒體表示,希望將來退役之後做一名體育教師。

不過,隨著他成為歷史上首個突破10秒大關的亞洲本土選手,相信他未來幾年的主要目標還是如何進一步提高本身的成績,在百米賽跑上取得新的突破。