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富含維生素C的食物有助於消除皺紋

它們負責增加膠原蛋白,非常適合讓您看起來更年輕。

富含維生素C的食物有助於消除皺紋

到處都有販售大量的乳霜和美容產品。食物是減少臉上皺紋的好幫手。投資富含維生素 C 的食物應該成為您日常生活的一部分。

SheFinds 網站採訪了皮膚科醫生 Anna Chacon、Elaine F. Kung 和 Enrizza P. Factor,以了解哪些食物應該更常食用以及哪些與增加膠原蛋白有關。

石榴您應該下的賭注之一。 「它們富含抗炎和抗氧化特性,可以改善皮膚彈性,防止損傷和過早衰老,」安娜·查康說。

另一方面,西紅柿對皮膚也有奇效。 「它們可用於多種食譜,被認為是一種極好的超級食品,」Elaine F. Kung 繼續說道。

孫慧雪獲Coffee傳授減肥絕學

 星島日報相片
星島日報相片

【星島日報報道】孫慧雪昨日接受電台訪問,自言肥了的雪雪被問到是否減肥失敗?她笑言是減肥後出現了皺紋,相信是減肥減太快所致,笑稱有藉口讓自己回復增肥。雪雪表示最近有與林芊妤(Coffee)見面,討論後自覺減肥方法錯誤,戒盡澱粉質容易反彈,因此改用做運動減肥,早前去跑步,發現跑1個鐘便減了1磅。雪雪又指很羨慕Coffee有22吋腰,她希望由26減到24吋,又指是最難減的部位。提到Coffee早前透露流產,雪雪稱Coffee心情不錯,因感受到大家都很關心及支持她。

另外,提到好友陳積榮積極抗癌,雪雪表示有幫忙他執屋,而他日前接受了第二次化療,情況是一日比一日好,稍後會帶些食物給他補身,形容對方意志力堅強。

童顏美女劉仁娜 優雅美肌讓人艷羨

bnt新聞訊 只要擁有緊致細膩的好肌膚,即使年齡增長,也能讓女性們依舊優雅靚麗。因此在演藝圈中,擁有有著娃娃臉童顏的明星們也成為了大眾關註的焦點。

劉仁娜就是演藝圈的童顏女星之一。讓已過三十的劉仁娜擁有讓人艷羨的童顏美貌的秘訣就是她富有彈力的肌膚。從護膚到上妝,劉仁娜為了打造無暇美肌下足了功夫。

想和劉仁娜一樣擁有最強童顏的話,就一起了解一下打造水潤緊致皮膚的方法。

▶著重於基礎護膚

在護膚中最重要的步驟就是在家中的基礎護膚。特別是保濕護理,如果只是簡單了之,第二天起來後就會感到皮膚明顯的乾燥。皮膚乾燥便會加速老化,因此打造童顏美肌的基礎就是堅持做好保濕護理。

結束了保濕,接下來就要進行彈力護理。保濕護理結束後,建議先塗一層彈力面霜,然後在眼角、嘴角等易生皺紋的部位用指尖一點點的塗抹眼霜。