產後肥胖對於女人來說,真的是一大難題,尤其是看這自己懷孕前的照片,再看自己現在的身材,真的是接受不了臃腫的自己,有的寶媽甚至胖了好幾圈。而對於女明星來說,其實肥胖真的是比較影響星途。今天來說一下比較著名的主持人,李湘,李湘在生完寶寶之後,就一直是一副水腫,發胖的狀態,體重直接達到了140多斤,真的是有點形象盡毀。而減肥成功的李湘,現在直接瘦到了100斤,網友大呼:李湘的身材快要變成佟麗婭了。
李湘之前就職於湖南衛視,也是當家主持人,少女時期的李湘,身材非常好。結婚以後,李湘和大多數女性一樣,把重點轉移到了家庭,可能由於長期不露面,所以對自己的身材沒有過多的關注。產後復出再出現在大眾視野裡,真的是引起網友吐槽,體重高達一百四五十斤,和之前完全判若兩人,也算是李湘的一段黑歷史了。
而隨著李湘慢慢復出,觀眾們發現,李湘越來越瘦了,雖然沒有瘦到懷孕前的體重,但現在已經減掉足足四十斤了,據說現在體重剛過百。網友一直追問李湘是採用什麼減肥方法,其實任何減肥方法就兩個字,堅持!!
其實不難看出李湘真的是屬於那種易胖體質,而對於產後發胖,其實減肥真的不是一件易事,絕對不是一朝一夕就能減下來的,需要長期的堅持才可以。而小編也特別佩服李湘的毅力,李湘的減肥計劃長達幾年,畢竟減肥真的是一個漫長的過程,但只要堅持下來,就一定會瘦。現在的李湘據說身材和佟麗婭相差無幾。
其實我們的脂肪不是一下子吃出來的,也不是一天堆積的,在保證身體健康的情況下,去減肥,這樣才能保證不反彈,而不是為了瘦一味地節食,這樣非常傷身體。其實李湘的減肥方法是非常可取的。每天瘦一點點,不反彈,反而把減肥當成了一種日常習慣,這樣堅持下來,反而不會累