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香港史上最強泳手!一文認識游入東奧決賽的「混血女飛魚」何詩蓓

▲ ELLE.com.hk

何詩蓓游入決賽!Soibhan晉級東京奧運女子200米自由泳決賽,成為歷來第一位進入奧運游泳決賽的香港泳手,golden goose sneakers這位泳界甜姐兒小時候已經潛質優秀,時至今日她擁有16項香港游泳紀錄,為香港繼續書寫歷史。

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與不少泳手一樣,何詩蓓求學時期曾經要在學業與游泳當中作出抉擇,Siobhan在選擇的十字路口時曾經說過她更重視學業,游水只是興趣,猶幸最後繼續努力堅持,才會有今天的成果。我們一同認識這位香港史上最強泳手吧。

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爸爸是愛爾蘭人

何詩蓓1997年10月31日於香港出生,爸爸是愛爾蘭人,媽媽是香港人,她的叔公Charles Haughey是愛爾蘭前總理,ecco shoes她與家姐何雅舒Aisling Bridget Haughey感情要好,小時候二人一同習泳。

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上帝是仁慈的

Siobhan中文姓何,是因為「Haughey」首個音節發音與「何」相似,而「Siobhan Bernadette」頭兩個字母與「詩蓓」差不多,在愛爾蘭文中,Siobhan的意思是「上帝是仁慈的」。

為代表香港感到自豪

因為父輩是愛爾蘭人,詩蓓其實可以代表愛爾蘭或香港出戰,詩蓓曾解釋過選擇代表香港的原因:「這個代表問題,從小到大都有人問我,當年隊友知道我代表香港更表現驚訝,事實是在香港出生及居住,我與香港總是連繫著,我為代表香港感到自豪。」

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14歲已打破香港紀錄

何詩蓓在不足14歲已經打破香港紀錄,她在2011年在香港短池分齡游泳錦標賽400米個人混合泳比賽打破香港紀錄,賽後總教練盛讚詩蓓,說他會是像港隊前輩韋漢娜一樣,成為世界級的選手。

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香港首個達到A標資格的泳手

何詩蓓不停打破香港的游泳紀錄:她是香港首個達到奧運A標奧運資格的泳手;在巴西里約奧運,她以第13名完成,成為香港首位打入奧運決賽的游泳運動員;2017年世錦賽她游入200米自由泳決賽,是香港泳隊首次出現於世錦賽決賽。

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未懂處理輿論的壓力

運動員有強大的心理質素,但始終年紀尚輕,未懂處理輿論的壓力,她說過留學美國讀書是一件好事,除了可以有更好環境學習,原來是因為可以避免經常在報紙看到自己。

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主修心理學

何詩蓓在跑馬地聖保祿中學就讀後,入讀美國密芝根大學,主修心理學,這是她喜愛的科目,原因是可以完善自己的運動員心態,她在校隊擔任隊長,心理學讓她懂得去應對突發的事件、給隊員建議及與人溝通。

設計年度限定泳裝

在游泳以外,何詩蓓的另一興趣是設計,今年3月arena發佈了由Siobhan設計的年度限定泳裝,「arena X Siobhan 2021泳衣系列」,她以自己主項自由泳的剪影為款式靈感,而修身的斜紋扇形圖案再加上金色肩帶,就像獎牌掛在運動員身上。

被前輩鼓勵

說到游泳期間最鼓舞的事,莫過於她曾在場上受到女子100米自由式紀錄保持者Sarah Sjöström的鼓勵:「當年的在國際游泳聯盟的比賽上見到她,她作為對手,轉身對著我說:「You’ve got this! You can win this! You can do this!」最後何詩蓓落敗,但前輩的鼓勵銘記於心。

奧運延期曾迷惘

不少運動員一樣,奧運延期曾令何詩蓓迷惘,她特別感謝密大的泳隊總教練Mike Bottom,因為教練當泳手時,曾經因為美國抵制1980年莫斯科奧運而失落出戰奧運機會,教練當年身處大時代的分享,令Siobhan繼續向前。

奧運金牌選手瘋拔罐 中醫:針灸效果更勝拔罐

奧運金牌選手瘋拔罐 中醫:針灸效果更勝拔罐 | 周宗翰 | 名醫開講 | 華人健康網

奧運游泳金牌選手美國31歲的「飛魚」菲比斯,對於東方傳統療法「拔罐」情有獨鍾。根據他的教練透露,菲比斯愛好此方法已經有2年時間,而且感覺良好。雖然國外有醫師認為拔罐只是心理作用,較不具醫療效果。但是,國內中醫師則認為,拔罐是否有效無法以科學驗証,但是,只要患者感覺有達到改善,就可以說是「有效」。

奧運游泳金牌選手美國31歲的「飛魚」菲比斯,對於東方傳統療法「拔罐」情有獨鍾。(圖片/翻攝自Michael Phelps Instagram)

奧運游泳金牌選手美國31歲的「飛魚」菲比斯,對於東方傳統療法「拔罐」情有獨鍾。(圖片/翻攝自Michael Phelps Instagram)

「飛魚」菲比斯對「拔罐」情有獨鍾

菲比斯在今屆里約熱內盧奧運會,出戰4X100自由泳接力賽,為美國隊勇奪一金。決賽時,眾人焦點不僅在於菲比斯精湛泳術,還聚焦在他背部、肩膀上出現不少拔罐的紅印,而引起眾人好奇。

其實,菲比斯喜歡拔火罐,已經不是秘密了,他曾經將治療片段用於代言運動用品品牌的宣傳影片中。還有多位美國選手也喜歡拔火罐,包括體操選手納杜爾(Alex Naddour)近日在個人FB網站照片,也出現肩膀有拔罐紅印,還大讚:「這是我這一年來保持健康的秘方」。

中醫師:拔罐在於緩解身體瘀滯

到底「拔罐」有什麼神奇妙藥,能讓運動員對此治療方法樂此不疲。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,拔罐不僅是傳統療法,而是已經屬於中醫正規治療,主要適用於身體出現瘀滯,尤其是氣血瘀滯。運動員如果有舊傷,就代表身體有瘀滯,或是筋膜緊繃,透過拔罐有助紓通筋絡,將體內瘀滯的血液從經絡中吸拔出來。